Для беременных

Во время беременности организм матери часто испытывает дефицит витаминов и минеральных элементов. Во-первых, возрастает потребность в них, а во-вторых, изменяется обмен веществ, и даже при достаточном их потреблении не всегда питательные вещества усваиваются полноценно и в правильной пропорции. Поэтому никто не застрахован от их недостаточности, которая влияет и на состояние ногтей при беременности.

Во время беременности рост ногтей может усиливаться или замедляться, их состояние может улучшаться или ухудшаться, так или иначе эти проявления продлятся только до родов. Наиболее часто отмечаются усиление роста ногтей и повышение их ломкости и хрупкости.

Маникюр

Влияние декоративных лаков на ногти само по себе остается тем же независимо от наличия беременности. Но некоторые их компоненты, такие как толуол, камфара и формальдегиды, могут быть токсичны для плода и вызывать у него аллергию. Кроме того, толуол является канцерогеном, камфара вызывает сокращения мышц матки, а формальдегиды ярко негативно влияют на состояние организма женщины в целом, вследствие чего могут возникать различные нарушения развития плода.

Следует обратить внимание и на жидкость для снятия лака. Ацетон всегда пересушивает ногти, но также его пары негативно влияют на нервную систему. Поэтому ногти во время беременности следует очищать от лака средствами без ацетона, лучше с добавлением витаминов и кальция; существуют и специальные серии продукции для беременных.

Наращивание

В процессе данной процедуры используется множество различных средств — клей для ногтей, акрил, лак и жидкость для ее снятия — которые содержат агрессивные химические компоненты. Большая часть из них может вызывать аллергические реакции у плода, а их пары (многие имеют сильный неприятный запах) могут спровоцировать головокружение, головные боли, тошноту и обморок будущей матери. В любом случае организм ребенка испытает на себе определенное негативное влияние, о степени которого можно только догадываться.

Действительно, выявить у плода или новорожденного последствия наращивания ногтей его матерью во время беременности достаточно сложно. В любом случае всегда можно соблюдать простые меры предосторожности, которые помогут минимизировать отрицательное влияние процедуры:

• не проводить наращивание в первые 3 — 4 мес. беременности;
• хорошо проветривать помещение в течение всего сеанса;
• использовать средства высокого качества;
• после наращивания ногтей хорошо промыть нос от пыли и сами руки.

Уход за ногтями во время беременности

Для поддержания здоровья ногтей во время беременности нужно защищать их от негативных факторов и укреплять с помощью правильного питания и специальных средств. При выполнении домашних дел следует предотвращать контакт рук с моющими химическими препаратами, используя перчатки, да и длительного нахождения в воде лучше избегать.

В рационе следует увеличить количество продуктов, содержащих кальций (молочные продукты, кунжут, орехи), железо (красное мясо, печень), кремний (овощи) и йод (киви, морская капуста, шпинат). А также полезны витамины А (много в свежих помидорах, моркови и печени) и группы В (содержатся в желтке, капусте, пивных дрожжах).

Можно укреплять ногти при беременности, воздействуя непосредственно на них:

• Массаж пальцев рук с питательным маслом или кремом. Специальные препараты снабжают ногти протеинами, кальцием и силиконом; из домашнего арсенала подойдет оливковое масло. Их нужно наносить, втирая непосредственно в ногти и в кожу вокруг них.
• Воздействие лимонным соком (также осветляет ногтевую пластину). Для этого можно втирать его в ногти (в т.ч. вместе с оливковым маслом) или просто погружать ногти в мякоть лимона.
• Ванночки с солью или содой. 1 ст. теплой воды с 1 ч.л. морской соли (1 ст.л. соды). Ванночка должна длиться 20 мин., повторять в течение 10 (14) дней.