26 января 2012 Представляем Вашему вниманию познавательное видео про то, как правильно питаться во время беременности от диетолога-гастроэнтеролога Е. А. Гордеевой.
На видео Гордеева расскрывает вопрос о питании женщины во время беременности и кормлением грудью. Вы узнаете что в это время для женщины должно быть организовано специальное питание, почему так, Вы узнаете на видео.
24 мая 2011 
Для того, что-бы у ребенка было крепкое здоровье важно подобрать для него правильное питание. Представляем Вашему вниманию диск на котором расположена информация об особенностях здорового детского питания.
На диске про здоровое детское питание Вы найдете следующие разделы:
27 ноября 2010 
Некоторые мамы не хотят кормить малыша грудью боясь, что кормление повредит красоте их груди. Но это не так, а наоборот если вы будете следить за своим питанием, носить специально подобранный бюстгальтер для беременных, использовать питательные крема для груди из серии для будущих мам, то красивая грудь вам обеспечена. К тому же если не кормить малыша грудью, вы его лишите природного иммунитета.
Теперь давайте перейдем к основным правилам, которых нужно придерживаться при кормлении грудью.
1. Нужно кормить малыша по первому его требованию, так как это необходимо для успешной лактации, частое кормление обеспечивает хорошую стимуляцию груди, а также приучат организм мамы чутко реагировать на возрастающие потребности малыша.
6 августа 2010 
Вашему вниманию представлена книга о том, как правильно питаться во время беременности. Здесь рассказывается о том, как питаться, чтобы чувствовать себя здоровой и продолжать вести активную жизнь на протяжении всех 9 месяцев ожидания малыша.
6 февраля 2010 
Питание беременной женщины, это очень важный момент в процессе беременности, так как неправильное и несбалансированное питание может привести к тому, что женщина наберет лишний вес и способствовать возникновению токсикоза, что в свою очередь повлечет задержание развития плода.
Но и спешить садиться на диеты не стоит, так как диеты подразумевают собой ограничение в пище каких-то продуктов, что во время беременности не совсем разумно, тем более что обмен веществ у беременных увеличивается на 25%. В этом случае это может отразиться на вашем здоровье и малыша. Выходом из этого положения является включать в рацион разнообразные продукты.
В период беременности стоит попробовать 4 разовое питание, при этом исключать переедания пищи.
Категория: 