Предлагаем Вам посмотреть украинскую передачу «Семья от А до Я», в которой рассматривается вопрос занятие йогой во время беременности.
В программе говориться, что во время беременности в меру нагрузки полезные, в том числе и занятие йогой. Рассматривается вопрос занятием йогой во время беременности. Заниматься йогой можно на любом периоде беременности, начинать лучше на первых стадиях беременности.
При этом нужно помнить, что заниматься йогой нужно под наблюдением специалистов по йоге, в хорошо проветриваемых помещениях или на свежем воздухе.