Главная > 2010 > Январь

Записи за января, 2010

Какой триместр наиболее важен для беременной матери

Какой триместр наиболее важен для беременной матери

Беременность — это промежуток времени, в течение которого в организме будущей матери формируется ребенок, и он разделяется на триместры беременности. Некоторые специалисты акушеры считают, что первый триместр является наиболее важным для развития плода.

Первый триместр начинается с момента зачатия и до четырнадцатой недели беременности. На данном этапе развития плода проходит формирование всех жизненно важных систем и органов ребенка и появления рефлексов. Для самой беременной мамы этот триместр важен и тяжел. Во время его женщина подвергается психологическим изменениям, а также изменению местоположению внутренних органов и перемене гормонального фона.

Далее »

Физкультура при беременности

Физкультура при беременности

В период беременности активность женщины снижается, что в свою очередь может привести в будущем к ухудшению здоровья беременной мамы. Для того, что б его улучшить и подготовить организм к родам, необходимо уделять немного времени. В последующем эти усилия окупаться и таким образом роды будут проходить легче. Во время родов немаловажным преимуществом будет является перед остальными роженицами, если мама сумеет развить гибкость суставов таза и позвоночника.

К вашему вниманию предлагаться варианты выполнения гимнастики для беременных мам.

Первое упражнение надо выполнять стоя на коленях, при этом руками упираясь в пол. При этом нужно стараться сохранять расстояние между ладонями примерно тридцать сантиметров, а между коленями двадцать сантиметров. При этом бедра должны находится перпендикулярно по отношению к полу.

Далее »

Побочные действия лекарств и их влияние на плод

Побочные действия лекарств и их влияние на плод

В последнее время специалистов вызывает беспокойство тот факт, что беременные мамы, часто поддаваясь паническим настроениям, беспокоясь о здоровье ребенка, начинают принимать бесконтрольно и не посоветовавшись с врачом различные лекарства. Значительная часть из которых могут нанести вред здоровью их будущему малышу.

Также бывают случаи когда врач мог назначить ошибочно вам препарат, который противопоказан беременным. Поэтому прежде чем принимать лекарство, не поленитесь прочитать листок-вкладыш. В этом листке производитель препарата, обычно указывает противопоказания.

Далее »